Apprendre à gérer son temps
Objectifs
- Avoir une conscience plus aigue de la manière dont on gère son temps et dont on interfère sur celui des autres.
- Identifier clairement les causes de perte de temps les plus dommageables ainsi que leurs antidotes.
- Connaître et utiliser les outils qui permettent de renforcer son efficacité personnelle en termes de ratio temps consacré/résultats obtenus.
Public
Toute personne désireuse d'accroître son efficacité en utilisant au mieux son capital le plus précieux : le temps.
Contenu
Journée 1 et 2
Accueil
Le temps "mode d'emploi"
Repérage des "voleurs de temps"
Apports méthodologiques et mise en situation de "traitement" sur des cas de gestion du temps
Détermination des cas à traiter en intersession
Journée 3
Restitution par les participants de leurs travaux d'intersession
Elaboration du plan d'action individuel et/ou collectif (si les participants sont en interdépendance professionnelle)
Bilan du stage
Démarche pédagogique
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Approche "formation action" qui permet l'appropriation de techniques directement et immédiatement opérationnelles.
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La méthode employée s'appuiera sur une alternance entre :
- des échanges d'expériences et des reflexions en commun.
- des apports méthodologiques de l'animateur.
- des applications pratiques au moyen de cas concrets tirés de la réalité de l'entreprise.
- des travaux en sous groupes.
- la définition systématique d'objectifs individuels de progrès.
- l'élaboration d'un cursus individuel de progression avec mise en place d'indicateurs de résultats (une priorité concrète par domaine) et d'outils d'auto-évaluation.
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Le rythme proposé est de 2+1 jours.
Les deux premiers jours permettent de mettre en place les techniques de gestion du temps et d'assurer la maîtrise des outils qui y sont liés.
Une intersession de 3 semaines à 1 mois permettra :
- la mise en oeuvre, de manière concrète, des démarches abordées dans le cadre de l'activité professionnelle.
- la restitution des expérimentations avec apports complémentaires du formateur.
Formule
INTER / INTRATarif
- INTER : 1 050 euros HT/personne
- INTRA : 3 600 euros HT/groupe
Lieu
- Paris et Région Ile-de-France
- Autres lieux : nous consulter
Inscription
IPTR
201 rue Saint-Martin - 75003 PARIS
Tél. 01.44.54.54.20 - Fax : 01.44.54.54.29
